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高血圧が気になる人へのサプリメント・2

特定保健用食品(特保/トクホ)の中には、血圧を下げる効果があるものが多くあります。いくつか例を挙げてみましょう。

□小林製薬「杜仲源S」
杜仲の葉の主成分であるゲニポシド酸(杜仲葉配糖体)は、人間の自然治癒力を高め、血圧を下げる効果があります。ゲニポシド酸は副交感神経を刺激して、血管の筋肉を柔軟にして拡張することで、血流がスムーズになり血圧の低下につながります。

□カルピス「アミールS 120」
天然素材である「カルピス乳酸」からつくられた乳酸菌飲料で、血圧を下げる成分ラクトトリペプチドが1本あたり3.4mg含まれています。

□日清オイリオ「マリンペプチド」
新鮮ないわしのたんぱく質を原料にしたサーデンペプチドが配合された粒状サプリメントです。

サプリメントの活用法

食事制限や運動だけでなく、サプリメントを活用するのが現代風のヘルスケア。さまざまなサプリメントにはどういう効果があるのか、目的に応じてあなたにぴったりのサプリメントを選びましょう!

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