メタボリックシンドローム対策ガイド

メタボリックシンドロームの診断基準となる３項目を、それぞれ詳しく説明していきましょう。まずは血清脂質異常（中性脂肪値150mg/dL以上、またはHDLコレステロール値40mg/dL未満）です。

中性脂肪（トリグリセリド）とHDLコレステロール（善玉コレステロール）のふたつについての基準があり、中性脂肪（トリグリセリド）は高いと異常とされ、逆にHDLコレステロールは低いと異常とされます。

現在の基準では、中性脂肪（トリグリセリド）が150mg/dl以上だと高中性脂肪血症、HDLコレステロールが40mg/dl未満だと低HDLコレステロール血症とされています。高トリグリセリド血症、低HDLコレステロール血症、どちらかの異常があると脂質代謝異常があることになります。

ちなみに、総コレステロールは220mg/dl以上だと高コレステロール血症、LDLコレステロール（悪玉コレステロール）は140mg/dl以上だと高LDLコレステロール血症とされています。