メタボリックシンドローム対策ガイド

4種類のリポたん白のうち、コレステロールを最も多く含むLDLは、肝臓で作られたコレステロールを体内の細胞に運ぶ役割を果たします。しかし、血液中の量が増えすぎると、血管壁の細胞内に蓄積して動脈硬化を引き起こす原因となります。こうした働きから、LDLコレステロールを一般的に「悪玉コレステロール」と呼んでいます。

一方、たんぱく質を多く含むHDLは、各部位の細胞で使いきれなかった余剰コレステロールや、動脈壁に蓄積したコレステロールを回収して肝臓に運ぶ役割を果たします。こうした働きから、HDLコレステロールを一般的に「善玉コレステロール」と呼んでいます。

さらに、LDLコレステロール（悪玉コレステロール）の中でも、小型で比重が重いLDLコレステロールは、酸化しやすく血管壁に溜まりやすいため、超悪玉コレステロールと呼んでいます。