メタボリックシンドローム対策ガイド

脱メタボへ自治体講座続々

中高年男性の２人に１人が“予備軍”とされるメタボリックシンドロームを解消・予防するため、自治体による健康講座が活発化している。オリジナル体操から健康食の宅配まで、アイデアはさまざまだ。
（中日新聞）

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岩盤浴やデトックスなどの健康関連の話題がよくメディアで取り上げられていますが、メタボリックシンドロームもまたよく耳にする言葉の一つですよね。メタボリックシンドロームは日本人の生活習慣の乱れが招いたともいえる病気ですが、症状がはっきりと出ないため、不安に思っている方も多いのではないでしょうか。当サイトでは、メタボリックシンドロームに関する知識をはじめとして、日本人がおちいりやすい病気や、生活習慣病に関する知識や予防法をご紹介します。